စိတ္တူကုိယ္မွ် ဘ၀ စခဲ႔ဖူးသည္။
ရင္ခုန္ယစ္မူး ရူးမုိက္ခဲ႔ဖူးသည္။
ရင္မွာ လြမ္းေဆြးတုိ႔မ်ား ေ၀းခဲ႔ဖူးသည္။
စိတ္ဆုိတာ လူတစ္ဦးခ်င္းကုိ ပုံေဖာ္ပါတယ္။ မီးအိမ္ဆုိ တာ သူ႔ကုိသုံးၿပီး

၁။ သူက အမ်ားကုိ ၿမင္နုိင္တယ္။

၂။ သူ႔ကုိ အမ်ားကၿမင္ႏုိင္တယ္၊

၃။အမ်ားကုိလည္း အမ်ားက ၿမင္ႏုိင္ေစတယ္။

ဒါေၾကာင္႔ ဒီဥယ်ာဥ္ေလးကုိ စိတ္မီးအိမ္လုိ႔ နာမည္ေပးထားတာ။ ဒီ ဘေလာ႔ ဂ္ ဥယ်ာဥ္ေလး ၿဖစ္ေၿမာက္သြားတာ အားလုံးကုိ ေက်းဇူးတင္တယ္ဗ်ာ။ သစ္ပင္ေလးေတြ လည္း ေတာ္ေတာ္ စုံေနၿပီေလ။ ေနာက္ ဆုိ တုိးၿပီး စုိက္ၾကတာေပါ႔။ လုိအပ္ရင္ ေရေလာင္း၊ ေပါင္းသင္၊ ေၿမၾသဇာလညး္ ေကြ်းရဦးမယ္။ အားလုံး လာလည္တဲ႔ ေမာင္ႏွမေတြလည္း သစ္ပင္ရွိရင္ ဘယ္လုိ သစ္ပင္ ပဲ ၿဖစ္ၿဖစ္ ၀င္စုိက္ၾကဖုိ႔ ဖိတ္ေခၚပါတယ္။
ကုိယ္႔ ဥယ်ာဥ္ေလး ကုိ လာလည္ ေစခ်င္ရင္လည္း ဒီဥယ်ာဥ္ထဲမွာ ေျခရာေလးေတြ ခ်န္ထားေပးခဲပါ။

စိတ္မီးအိမ္ ဘေလာ႔ဂ္ ဥယ်ာဥ္

ယေန႔ သင္႔ဘဝ ေအာင္ျမင္မွူ၊ စိိတ္တည္ျငိမ္မွူႏွင္႔ စိတ္ခ်မ္းသာမွူ အတြက္ စကားစု ...

Sunday, March 30, 2008

“ ဝန္ခံပါသည္ ”

တေန႔က ...
ယဥ္ယဥ္ဟု သူ႔ကိုယ္သူေခၚေသာ၊ က်ေနာ္ တစ္ခါမွ မျမင္ဘူးေသာ ေကာင္းမေလး တစ္ေယာက္က စိတ္မီးအိမ္ကို ဝင္လည္ျပီး .. ကၽြန္ေတာ္႔ကို ေမးပါသည္ ... “ ဒီစာေတြက ကိုခိုင္ျမဲေရးတာေတြလားတဲ႔” ..။
“ ဟုတ္လည္းဟုတ္တယ္.. မဟုတ္လည္း မဟုတ္ဘူး ” လို႔ ျပန္ေျဖလိုက္ပါသည္.။

အမွန္လည္း ဤအတိုင္းပင္ျဖစ္ပါ သည္။ ရွင္းျပပါမည္..။ ကၽြန္ုပ္၏ ဝါသနာတစ္ခုမွာ စာအုပ္တစ္အုပ္ကို ၾကိဳက္မိျပီဆုိလွ်င္ .. အၾကိမ္ေပါင္းမ်ားစြား ဖတ္ေလ႔ရွိပါသည္..။ ကၽြန္ေတာ္႔ အၾကိဳက္ဆံုးစာအုပ္မ်ားထဲတြင္
ဆရာ ေမာင္ေပၚထြန္း ဘာသာျပန္ထားေရသားထားေသာ.. “ စိတ္တည္ျငိမ္မွုူ စိတ္ခ်မ္းသာမွူႏွင္႔ ဘ၀ေအာင္ျမင္မွူ” ဆိုေသာ စာအုပ္မွာ ေရွ႕ဆံုးမွပါဝင္ပါသည္.။ မူရင္း အဂၤလိပ္စာအုပ္ အမည္မွာ "Calm" ဟူ၍ျဖစ္သည္။ နွစ္လက္မ ပတ္လည္ အိတ္ေဆာင္စာအုပ္ေလးဟု ဆိုပါသည္..။ ထုိစာအုပ္ကို ၾကိဳက္လြန္းသျဖင္႔ သံုးအုပ္ဝယ္ျပီး နွစ္အုပ္ကို သူငယ္ခ်င္းနွစ္ေယာက္ကို လက္ေဆာင္ ေပးခဲ႔ပါသည္..။ က်န္တစ္အုပ္ကိုေတာ႔ အိပ္ယာေဘးမွာ ထားျပီး ညအိပ္ယာဝင္တိုင္း ဖတ္သည္..။ မနက္အိပ္ယာထ အိပ္ယာထဲမွာပင္ ဖတ္သည္..။ သည္လိုနွင္႔ စာေတြလည္း အလြတ္နီးပါ ရလာျပီး .. ေနာက္ပိုင္း စာအုပ္ကို သြားေလရာ သယ္သြားရင္း နွင္႔ ဘယ္ေနရာတြင္ေမ႔က်န္မိခဲ႔မွန္း မသိေတာ႔ေပ ..။ စိတ္မေကာင္းစရာပင္ .။
သြားတိုင္း သယ္သည္ဆိုသည္မွာ ညအိပ္ခရီးကို ဆိုလုိပါသည္..။
ဤစာအုပ္ကို စာအုပ္ဆိုင္ေတြေရာက္တုိင္း ျပန္ရွာေနသည္မွာ တစ္နွစ္ေက်ာ္ခဲ႔ပါျပီ ..။ အသစ္ျပန္မထြက္ေတာ႔ေပ..။

သို႕ေသာ္ ..
စာအုပ္ေပ်ာက္သြားေသာ္လည္း .. စာမ်ားကို ျပန္လည္ အမွတ္ရေနဆဲပင္..။ ထို႔ေၾကာင္႔ စိတ္မီးအိမ္မွာ မူလစာအုပ္အမည္အတိုင္း “စိတ္တည္ျငိမ္မွုူ စိတ္ခ်မ္းသာမွူႏွင္႔ ဘ၀ေအာင္ျမင္မွူ” ဟူ၍ျပန္လည္ေဖၚျပပါသည္..။
“လက္ပတ္နာရီကို ေရာင္းပစ္လုိက္ပါ၊”၊ “ဖိနပ္ခၽြတ္ထားပါ” ႏွင္႔ “ခ်စ္တင္းေႏွာပါ” စေသာ စာသားမ်ားမွာ မူလအတိုင္း မွတ္မိသမ်ွ ျပန္လည္ ေဖၚျပပါသည္.။ ထို႔ေၾကာင္႔ .. “ဟုတ္လည္းဟုတ္တယ္” ဟု ေျပာရျခင္းျဖစ္သည္..။ “ မဟုတ္လည္း မဟုတ္ဘူး” ဆိုသည္မွာ .. “ငွက္လိုက်င္႔ပါ”၊ “ေျဖးေျဖးေလွ်ာက္ပါ” နွင္႔ “စနစ္တက်ရွဳပ္ပါ” စသည္တို႔မွာ ကိုယ္တိုင္ၾကံဳေတြ႕ရသည္တို႔မွ ေရးသားထားျခင္းျဖစ္ေသာေၾကာင္႔ပင္..။


ခိုင္ျမဲ

မွတ္ခ်က္။ ။ အကယ္၍မ်ား စာဖတ္သူမိတ္ေဆြ တစ္ေနရာရာတြင္ ေမာင္ေပၚထြန္း၏ “ စိတ္တည္ျငိမ္မွုူ စိတ္ခ်မ္းသာမွူႏွင္႔ ဘ၀ေအာင္ျမင္မွူ ” စာအုပ္ကို ေတြ႔ရွိခဲ႔ပါက ... ကၽြႏုိပ္အား တစ္အုပ္ေလာက္ လက္ေဆာင္ေပးပါရန္ .. ေမတၱာရပ္ခံအပ္ပါသည္..။ ေက်းဇူး အထူးတင္ပါမည္ ..။

[+/-] အၿပည္႔အစုံသုိ႔...

Wednesday, March 26, 2008

ကိုယ္႔ကိုယ္ကို လိမ္ပါ

တဏွာရာဂသည္ ေမတၱာေရာင္ေဆာင္ျပီး လူကို လိမ္သည္။
ေမတၱာ ႏွင္႔ တဏွာ ဟာ ျခားနားေပမယ္႔
လူဟာ အတူတူပဲ လို႔ ယူဆျပီး ကိုယ္ခ်စ္တဲ႔ သူ႔အတြက္ထားတဲ႔
တဏွာကို ေမတၱာလို႔ လိမ္ထားလိုက္တယ္..။
လိမ္မယ္ဆိုုလည္း လြယ္လြန္းလွသည္..။
ကိုယ္ခ်စ္တဲ႔သူ အတြက္ဘာမဆုိ ေပးခ်င္တယ္။
ေစတနာပိုတယ္..။ သူ႔အက်ိဳးကို လုိလားတယ္..။
ဤစိတ္သည္ ေမတၱာႏွင္႔ ဆင္တူေနေသာေၾကာင္႔ျဖစ္သည္..။
ထုိ႔ေၾကာင္႔ ေမတၱာအေရာင္ေဆာင္ စကားလိမ္မ်ားကိုသာ သံုးေနၾကေလသည္..။
သို႔ေသာ္လည္း ...
ကၽြႏုိပ္တုိ႔ လူသားမ်ားသည္ ဤစကားမ်ိဳးကိုသာ ႏွစ္သက္ၾကပါသည္..။


ခုိင္ျမဲ

စကားခ်ပ္။ ။ကၽြႏုိပ္ကိုယ္တုိင္ လိမ္ဖို႔ အၾကိမ္ၾကိမ္ ၾကိဳစားခဲ႔ ရာ မေအာင္ျမင္ေသးပါ..။

[+/-] အၿပည္႔အစုံသုိ႔...

Thursday, March 20, 2008

“ မၾကာခဏ ေခါင္းျဖီးပါ


ေခါင္းျဖီျခင္းျဖင္႔ ....
သင္၏ အျမင္အာရုဏ္တြင္ ရွင္းသန္႔ သြားသကဲ႔သို႔
ေခါင္းျဖီးစဥ္ ဦးေခါင္းေပၚရွိ အႏွိပ္ခံပိြဳင္႔မ်ားကို
ျဖတ္သန္းသြားေသာေၾကာင္႔ ..
သင္၏ ဦးေႏွာက္လည္း ၾကည္လင္လန္းဆန္းလာေပမည္။
ဦးေခါင္းေပၚရွိ အႏွိပ္ခံပိြင္႔မ်ားကို ႏွိပ္ႏွယ္ေပးျခင္းျဖင္႔ ..
သင္၏ တစ္ကိုယ္လံုးထူးျခားစြာ အားျပည္႔လန္းဆန္းလာေပမည္..။

ခုိင္ျမဲ

စကားခ်ပ္။ ။ သင္စိတ္ဖိစီးမွူဒဏ္ခံစားရေသာ အခါ ဦးေခါင္းကို လက္ျဖင္႔ ကုတ္၍ ပြတ္သပ္ျခင္းမ်ားျပဳလုပ္မိေလ႔ရွိသည္။ ၄င္းသည္ စိတ္ဖိစီးမွူဒဏ္ေျပေျပာက္ေစရန္ အတြက္ မသိစိတ္၏ ေစ႔ေစာ္မွူျဖင္႔ ဦးေခါင္းေပၚရွိ အႏွိပ္ခံပိြဳင္႔မ်ားကို လိုက္လံႏွိပ္ႏွယ္ေနျခင္းသာျဖစ္သည္ကို လူအမ်ား သတိမျပဳမိေပ...။





[+/-] အၿပည္႔အစုံသုိ႔...

Tuesday, March 18, 2008

ေလာကဓံ




ေလတိုက္တိုင္းသာ ပန္းေတြေၾကြရင္..

ဘယ္မွာပန္းေတြက်န္ေတာ့မလဲ။

လိႈင္းပုတ္တိုင္းသာ ကမ္းၿပိဳမယ္ဆိုရင္..

ဘယ္မွာေျမႀကီးက်န္ေတာ့မလဲ။

ဆံုးရံႈးတိုင္းသာ ငိုရမယ္ဆိုရင္...

ဘယ္မွာ မ်က္ရည္က်န္ေတာ့မလဲ…

အရိပ္
ဒီစာကုိ Select ေပးၿပီး အက်ယ္ ကုိ ေရးပါ ...

[+/-] အၿပည္႔အစုံသုိ႔...

Sunday, March 16, 2008

ဘာေၾကာင္႔လဲ (သို႔ / or ) Why ?


ဘာေၾကာင္႔လဲ (သို႔ / or ) Why ?

သန္႔စင္ခန္း သြားပါရေစလို႔ ရိုးရိုးေလး ေျပာမယ္႔စကား ..
ဘာ႔ေၾကာင္႔ Toilet သြားမယ္ လို႔ ေျပာေနၾကတာလဲ။
ေတာင္းပန္ ပါတယ္ လို႔ ေျပာမယ္႔အစား ..
ဘာ႔ေၾကာင္႔ Sorry ျဖစ္ေနတာလဲ။
ရပါတယ္ အစ္ကို လို႕ေျပာမယ္႔ အစား...
ဘာ႔ေၾကာင္႔ Brother ျဖစ္သြားတာလဲ။
အဲဒီလို ဆုိရင္.....
ပိုျပီး ယဥ္ေက်းလာလို႔လား..
ဒါမွ မဟုတ္ ပိုျပီး ပညာတတ္တယ္လို႔ အထင္ခံရလား..။
ကၽြန္ေတာ္ .. မွားသြားရင္ ..
Sorry ပါ.. Brother ရာ..။
ကၽြန္ေတာ္ Toilet ခဏသြားခ်င္လို႔..
Bye Bye...
ခုိုင္ျမဲ


[+/-] အၿပည္႔အစုံသုိ႔...

Wednesday, March 12, 2008

“ အကသင္ပါ”



“ အကသင္ပါ ”
ကခုန္ျခင္းသည္ .....
ရူးမိုက္ျခင္းတစ္ခု ျဖစ္ေသာ္လည္း
မျဖစ္မေန ကခုန္ရန္ လုိအပ္လာေသာအခါ
အေကာင္းဆံုးကတတ္ရန္ အေရးၾကီးေလသည္။
တခါတရံ ...
ၾကမ္းၾကမ္းရမ္းရမ္း လွည္႔ပတ္ကခုန္ျခင္းသည္
အျပင္းထန္ဆံုးေသာ ..
ေသာကစိတ္ကိုပင္ ေျပေပ်ာက္ေစပါသည္ ..။
ခုိင္ျမဲ

[+/-] အၿပည္႔အစုံသုိ႔...

Thursday, March 6, 2008

“ စနစ္တက် ရွူပ္ပါ”


“ စနစ္တက် ရွူပ္ပါ”
ရုပ္ဝတၳဳပစၥည္းမ်ား ရွူပ္ေထြးျပန္႔က်ဲေနမွူသည္
ဘဝ၏ ရွူပ္ေထြးတင္းၾကပ္မွူကို အားျဖည္႔ေပးသည္..။
သင္၏ အခန္းအတြင္း စနစ္က် သပ္ရပ္ေနပါေစ။
သို႔ေသာ္ ...
သင္၏ ဖတ္လက္စ စာအုပ္ကိုေတာ႔ မည္သည္႔ေနရာ မဆို
ရပ္တည္ခြင္႔ေပးလုိက္ပါ..။
အဘယ္႔ေၾကာင္႔ဆိုေသာ္ ...
တခါတရံ၌ စနစ္မက်ေသာ ရွူပ္ေထြးမွူသည္
စနစ္က်ေသာ သပ္ရပ္မွူထက္
ေႏြးေထြးမွူကို ပို၍ ေပးစြမ္းနုိင္ေသာေၾကာင္႔ျဖစ္သည္..။
ခုိင္ျမဲ

စကားခ်ပ္၊။ ။ ငယ္ငယ္က စာသင္ခဲ႔ရေသာ ေလးစားၾကည္ညိဳရေသာ ဆရာတစ္ေယာက္ ေျပာေသာ စကားတစ္ခြန္းကို ျပန္သတိရမိျပီး ဤစာကို ေရးျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ဆရာ ေျပာပံုမွာ .. “ ငါ ကို ငါ႔ဆရာ ကေျပာဖူးတယ္.. ငါတို႔က အရမ္းစည္းကမ္းရွိခ်င္တာ.. ဘယ္ေလာက္ထိေအာင္ စည္းကမ္းရွိခ်င္လည္းဆိုေတာ႔ ငါတို႔ ပစ္လုိက္တဲ႔ အမွိူက္ကိုေတာင္ အမွိုက္ပံုးထဲကို စီစီေလး ေရာက္သြားေစခ်င္တာ .. လို႔ေျပာတယ္ကြ။”
ကဲ .. စာဖတ္သူမိတ္ေဆြ..
သင္ေရာ ... သင္႔ဘဝမွာ အဲဒီလို ဆရာမ်ဳိးနဲ႔ ၾကံဳခဲ႔ရဖူးလား..။

[+/-] အၿပည္႔အစုံသုိ႔...

Wednesday, March 5, 2008

ငွက္ လိုက်င္႔ပါ



“ ငွက္ လိုက်င္႔ပါ ”
သင္သည္ ....
အေတာင္ပံတစ္စံုသာလွ်င္ ဝန္ရွိေသာ ငွက္ကဲ႔သို႔သာ
ေပါ႔ပါးေနခဲ႔ပါလွ်င္...
ေလာကတြင္ ....
သင္ ... မရနုိုင္ေသာ အရာ ..
သင္ ... မေရာက္နုိင္ေသာ ေနရာဟူ၍ ..
ရွိေတာ႔မည္ မဟုတ္ေပ..။

ခုိင္ျမဲ
စကားခ်ပ္။ ။ ပံုတြင္ေဖာ္ျပပါ ငွက္မိခင္သည္၄င္း၊ ငွက္ဖခင္သည္၄င္း၊ ငွက္သားငယ္သည္၄င္း အေဝးသို႔ ပ်ံသန္း မသြားနုိင္ပါ..။ အဘယ္႔ေၾကာင္႔ဆိုသည္ကို ..... စာဖတ္သူမိတ္ေဆြကို သိနိုင္ပါလိမ္႔မည္။ သိျပီဆိုလွ်င္ .. သင္လည္း အေဝးသို႔ မၾကာမီ ပ်ံသန္းသြားနုိင္ပါေတာ႔မည္။

[+/-] အၿပည္႔အစုံသုိ႔...

Tuesday, March 4, 2008

ကာရာအိုေက နဲ႕ ႀကီးမိုက္မ်ား

အူေႀကာင္ေႀကာင္နဲ႕
ျမဴေမွာင္ေ၀ကင္း သီခ်င္းဆိုသူကဆို---
သူ႕ေႀကာင္႕လြမ္းတယ္နဲ႕
ရူးေႀကာင္ေႀကာင္အခ်စ္သီခ်င္းဆိုသူကဆို-
အနီးနားကလူ ဇနီးမယားေႀကာင္႕ဆိုျပီး
သူဆိုတဲ႕သီခ်င္းက ----ဂုဏ္----တဲ႕ဗ်ာ----
ကုန္လိုက္တဲ႕ပိုက္ဆံေတြက မ်ားမွမ်ား
ငါမွသံုးတက္တယ္မထင္နဲ႕
ရယ္လွ်က္ျပံဳေနသူကဆိုင္ပိုင္ရွင္-----
အိုက္တင္ႀကီးနဲ႕ ဘီယာေသာက္ေတာ႕
ေတာ္ေတာ႕လို႕တားမဲ႕သူမရွိလို႕
ပါသမွ်ပိုက္ဆံကုန္ခဲ႕ေလျပီ---------။

[+/-] အၿပည္႔အစုံသုိ႔...

သခ်ာၤ

သခ်ာၤ တဲ႕ သခ်ာၤ
သင္တိုင္သာခ်ာေလေပါ႕
ႀကာေလေတာ႕ရူးမွာ ။

ထူးတာကြယ္ အနားလတစ္
မ်ားမခ်စ္ ဒီဖရင္ရွယ္
ဒီတာမရင္႕ အင္တီဂရယ္
စီစီကြယ္ ဆံုရေပါေလး---။

ႀကံဳရလို႕တြက္ခါႀကံရင္
ရက္ႀကာတာရွည္မလြဲ
ေ၀ခြဲလို႕ရနိုင္ေပါင္ဗ်ာ
ခ်မွိဳင္ကာ ရူးျပီထင္႕ေလး-----။

[+/-] အၿပည္႔အစုံသုိ႔...

ခက္သည္မလြယ္

ကန္သာလယ္မွ မာလာငယ္ကို
ရင္မွာေထြးရန္ ဒီေမာင္ႀကံလည္း
အဟန္အေရး အလွမ္းေ၀းသည္
ဆြတ္ေရးမွာတကယ္ မလြယ္တကား----။

ပင္ျမင္႔သက္မွ ဇင္ပြင္႔ခက္ကို
မက္လွစိတ္ေမာ လိုခ်င္ေဇာ၍
ေဇာႀကြရင္ဖို လွမ္းလိုေသာ္လည္း
ပင္ပ်ိဳထိပ္ထက္ သူႏြယ္တက္သည္
ခက္ျပီဆြတ္ေရး ေ၀းတကား-------------။

[+/-] အၿပည္႔အစုံသုိ႔...